TDSコラム

健康的に痩せるための情報配信コラムです。

ダイエットに関するさまざまな話題を科学的なアプローチでご説明しています。

正しい知識でキレイにダイエットしましょう!

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月別アーカイブ

2015年01月20日

(EBH推進協議会理事長 森谷敏夫著より抜粋)

●知識のある人は太らない!?とは

皆さん、こんにちは!テイコクダイエットスクールです。
ヾ(・ω・`)ノ ハロー

「知識のある人は太らない。」これが肥満に関する結論とのことです。何を食べたらいいのか?どう食べたらいいのか?どのダイエット法がいいのか?知識がないから太るのです。

「50歳を過ぎたら炭水化物を減らしなさい」ということを聞きますが、糖質を抜いてたんぱく質ばかり摂ると、糖が無くなったら自分の筋肉を分解するしかなくなるので、飢餓に苦しんでいる国の子供のような体型になってしまいますし、糖代謝を最もたくさん行う筋肉が萎縮してしまします。

この様なダイエットを1年2年続けると、身体はボロボロになってしまうようです。脳のエネルギーはほぼ糖質100%まかなわれていますが、糖質を制限すれば、脳のカロリーが足りないので食欲が落ちません。

このような間違ったダイエットによる錯覚を正して、「賢く食べる」「賢く生活する」ことが大切ですね。

私と共にラクに楽しく痩せましょう!

2015年01月05日

(EBH推進協議会理事長 森谷敏夫著より抜粋)

皆さん、こんにちは!テイコクダイエットスクールです。
ヾ(・ω・`)ノ ハロー

クリスマス、忘年会、お正月、新年会。楽しいことが目白押しの年末年始です ね。そして今年こそは!と気持ちも新たに一年の計を立てる1月。

1月は5月に次いで1年で2番目に人がダイエットを意識する月だそうです。

テイコクダイエットスクールはただ単にサプリメントを使って痩せたり、過度な運動や食事制限を行って痩せたりするような方法論を取りません。

カウンセラーは全員薬剤師か登録販売者という資格者で、しかも日本の慢性疾患 を減らし、医療費を削減するという、志の高い京都大学系のEBH推進協議会という会に所属し、一流の学者やドクターからご指導をいただきながら、独特な体重の測定方法、カロリーの消費方法の意識付け、ホルモンや自律神経と肥満の関係などを紐解きながら“ダイエットを科学する”ことで間違いだらけのダイエットに気づいていただき、正しいダイエット方法をお客様にお伝えさせていただいております。

そして徹底的にお客様に寄り添わせて頂くことで、ドロップアウトせずに成功確率が78%という高い数字を維持できていると思います。

次号からはダイエットを科学する-身体で食べず、頭で食べよう(EBH推進協議 会理事長 森谷敏夫著より抜粋)をシリーズでお伝えさせて頂きます。

そして、正月明けに、「あっ、やばい!」と思った方は是非ともテイコク薬局にお越しください。今なら1週間体験ダイエットセット「エクスペ7」通常1セット10,800円(税込)のところを2セットで10,800円(税込)で販売させて頂いております。目指せ-3kg!をキャッチフレーズ に好評発売中です。

※数量限定の特別価格です。なくなり次第終了させていただきますので、お早めにお申し込み下さい。

私と共にラクに楽しく痩せましょう!

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