TDSスタッフブログ

【ダイエットお役立ちコラム2件追加】

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2015年05月08日

皆さんこんにちわ!
 
長かったゴールデンウィークもとうとう終わっちゃいましたね。
スタッフブログの更新もおかげで久々になってしまいました。
 
ところで、テイコクダイエットスクールのノウハウが詰まったコラムですが、昨日と今日で2件追加されています。
といっても、前編と後編にわかれているので、一気に読んでいただけると思います。
 
痩せるためには、消費カロリーと摂取カロリーをコントロールすることが大事という事はご存知だと思います。
 
今回のコラムでは、その消費カロリーを深ぁ~く掘り下げてわかりやすくご説明させていただいております。
 
ぜひご一読いただき、皆様のダイエット知識を深めてくださいね(^^)
 
ダイエット知っ得知識「4つの消費エネルギー」前編
 
ダイエット知っ得知識「4つの消費エネルギー」後編
 
 
 
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